オリジナルコンビネーション

写真

雑巾キャッチから

雑巾がけに入り

折り返し後

さらに雑巾がけにつなげて

折り返しつつ

雑巾がけから一気に

ハンドグライド

解説

雑巾をキャッチしてから雑巾がけを行うのがこのフロアクロースです。
雑巾が上手にしぼれない若者が増えているため、まずは雑巾絞りからのトレーニングを行うことが大切です。