コークス フレア
概要
コークスフレア(coax flare)は、燃え上がる炎のような熱い表現によって意志を伝える手法です。
他の技と比べてみてもコークスフレアは特に筋力とバランス感覚が必要となる難易度の高い技です。
ある程度の腹筋を必要としますので、日頃からトレーニングを積んでおく必要があります。
やり方
長座(足を伸ばして座った状態)の姿勢から、足だけ浮かせてお尻だけで床に着きます。
下半身にだけ意識を集中してしまうとバランスが取れないので、足の高さに応じて上半身の反り具合も調整する必要があります。
足を浮かせてバランスが取れたところで手足を振ります。
手は左右もしくは上下に振り、足は膝を伸び縮みさせる動作が一般的です。
膝を伸び縮みさせながら足を上下に振れられれば効果的ですが、失敗する恐れがありますので慣れないうちは無理をしないほうが良いと思います。
この動作を維持することで、燃え盛る炎のように強い熱意を伝えることができます。
用途
例えば以下の用途などで使用されます。
» 休憩時間の延長
» おもちゃ売り場における物品購入の要請