ストマック ドルフィン
概要
ストマックドルフィン（stomach dolphin）は、うつ伏せに寝た状態で意志を伝える手法です。
背筋力が無ければ顔や手足に怪我をする恐れがありますので、日頃から安全な場所で練習しておく必要があります。
やり方
まずはうつ伏せになります。
ただし、うつ伏せの姿勢は想像以上に視界が狭くなりますので、うつ伏せになる前に周りの安全を確認します。
うつ伏せの姿勢になったところで、手と足を浮かせます。
手足を浮かせたところで手足を振ります。
ストマックドルフィンの手足の動きとしては、コークスフレアやベビーブリザードのような自由度はありませんので、手足共に上下に振るか、地面と水平に振るのが一般的です。
慣れてきたところで手足の動作のバリエーションを増やすのが良いと思います。
スタミナが切れると、あごや膝などを地面に打ち付ける危険性が高くなりますので、この技の使用に際しては自分の体力と周囲の状況を見て判断して下さい。
用途
例えば以下の用途などで使用されます。
» 休憩時間の延長
» 空腹の訴え
» 顧客に対する納期延長の要請
