伏座よりも腰の位置が高くなった構えを戸隠(とがくし)という。 戸隠は伏座から派生したため、見た目的には戸隠と伏座の違いがわかりづらいが、重心自体は明らかに異なるため、用途に大きな違いがある。 伏座は高齢者に多用される傾向があるため、若者の間では戸隠がトレンドである。